「2019冠狀病毒病」是由一種名為嚴重急性呼吸綜合症冠狀病毒2的新型冠狀病毒引起的疾病。
2019冠狀病毒病的最常見病徵包括發燒、乾咳及感到疲乏。其他病徵包括喪失味覺或嗅覺、鼻塞、結膜炎、喉嚨痛、頭痛、肌肉或關節疼痛、皮疹、噁心或嘔吐、腹瀉、發冷或暈眩。有些受感染者只有很輕微或不明顯的病徵,有些則可能出現嚴重的徵狀,例如呼吸困難、胸口痛或精神混亂等。
可能出現的併發症包括呼吸衰竭、急性呼吸困難綜合症、敗血症和敗血症性休克、血栓栓塞及/或多器官衰竭,包括對心臟、肝臟或腎臟的傷害。
年齡較大或本身有健康問題的患者(例如高血壓、心肺疾病、糖尿病、肥胖症或癌症等),有較大機會出現嚴重情況。
部分2019冠狀病毒病的患者會出現持續的病徵,包括感到疲乏、出現呼吸道和神經系統徵狀。現時仍未清楚這些徵狀會維持多久。
經呼吸道飛沫傳播是主要的傳播途徑,亦可通過接觸傳播。現時對潛伏期的估計大多是1到14天,最常見的是5至6天左右。
接種新冠疫苗有效預防2019冠狀病毒病。
接種疫苗是應對2019冠狀病毒病的整體公共衞生政策其中一項措施。接種疫苗並同時採取非藥物干預措施,可對抵禦病毒提供最佳的保護。
隨着新冠疫苗面世,我們仍需要繼續採取非藥物干預措施,包括保持社交距離、良好手部衞生,以及在公眾地方佩戴口罩,以減低病毒傳播的風險。不論是否已接種新冠疫苗,所有人士均應繼續採取非藥物干預措施
有關新冠疫苗的詳細資料,請瀏覽「2019冠狀病毒病疫苗接種計劃」專題網站:www.covidvaccine.gov.hk
接種新冠疫苗並同時採取非藥物干預措施,可對抵禦病毒提供最佳的保護。請瀏覽「2019冠狀病毒病疫苗接種計劃」專題網站:www.covidvaccine.gov.hk
市民應減少外出及避免聚餐或聚會等社交活動,並盡量與他人保持適當的社交距離。
衞生署呼籲市民應避免所有非必要的外遊計劃。如果不可避免前往香港以外國家/地區, 應戴上外科口罩,回港後亦應繼續佩戴。
前往出現2019 冠狀病毒病病毒活躍社區傳播的國家/地區,應避免與發燒或有呼吸道病徵的人士有密切接觸。如果不可避免與他們接觸,應戴上外科口罩,回港後亦應繼續佩戴。
從外地回港後,若出現發燒或其他病徵,應立即求診,主動告訴醫生最近曾到訪的地方及有否接觸動物;並佩戴外科口罩,以防傳染他人。
避免接觸動物(包括野味)、禽鳥或其糞便。
避免到濕貨街市、活家禽市場或農場。
切勿進食野味及光顧有提供野味的食肆。
保持良好的個人衞生
患者佩戴外科口罩可以預防傳播呼吸道病毒,因此出現病徵(即使症狀輕微)的人士佩戴外科口罩十分重要。
在搭乘交通工具或在人多擠逼的地方逗留時應佩戴外科口罩。正確佩戴口罩十分重要,包括在佩戴口罩前及脫下口罩後保持手部衞生。
在沒有成人監管下,2歲以下幼兒不應使用口罩。
避免觸摸眼晴、口和鼻。
經常保持雙手清潔,尤其在觸摸口、鼻或眼之前;進食前;如廁後;觸摸扶手或門把等公共設施後;或當手被呼吸道分泌物污染時,如咳嗽或打噴嚏後。
洗手時應以梘液和清水清潔雙手,搓手最少20秒,用水過清並用抹手紙弄乾。雙手洗乾淨後,不要再直接觸摸水龍頭(例如先用抹手紙包裹著水龍頭,才把水龍頭關上)。
如沒有洗手設施,或雙手沒有明顯污垢時,使用含70% 至80%的酒精搓手液潔淨雙手亦為有效方法。
打噴嚏或咳嗽時應用紙巾掩蓋口鼻。不要隨地吐痰或亂拋垃圾,痰涎應用紙巾包好,把用過的紙巾棄置於有蓋的垃圾箱內,然後徹底清潔雙手。
洗手時應以梘液和清水清潔雙手,搓手最少 20 秒,用水過清並用抹手紙弄乾。雙手洗乾淨後,不要再直接觸摸水龍頭(例如先用抹手紙包裹著水龍頭,才把 水龍頭關上)。
如沒有洗手設施,或雙手沒有明顯污垢時,使用含 70 至 80%的酒精搓手液潔淨雙手亦為有效方法。
如廁時亦要注重衞生,先將廁板蓋上才沖廁水,以免散播病菌。
當出現呼吸道感染病徵,應戴上外科口罩,不應上班或上學,避免前往人多擠逼的地方,及盡早向醫生求診。
如身體不適,避免前往人多擠逼、空氣流通情況欠佳的公眾地方。
保持良好的環境衞生
確保室內空氣流通。
最少每星期徹底清潔家居一次,可使用 1 比 99 稀釋家用漂白水(以10 毫升 5.25% 次氯酸鈉家用漂白水混和於 990 毫升清水內)清洗非金屬表面,待 15 至 30 分鐘後,再用清水清洗。金屬表面則可用 70%火酒清潔消毒。
當物品表面或地面被呼吸道分泌物、嘔吐物或排泄物污染時,應先用吸水力強的即棄抹巾清除可見的污垢,然後再用適當的消毒劑清潔消毒受污染及其附近地方,非金屬表面可使用 1 比 49 稀釋家用漂白水(以 10 毫升含 5.25% 次氯酸鈉漂白水混和於 490 毫升清水內)作清潔消毒,待15 至 30 分鐘後,用水清洗並抹乾。金屬表面則可用 70% 火酒清潔消毒。
妥善保養排水渠管和定期(約每星期一次)把約半公升的清水注入每一排水口(U型隔氣口),以確保環境衞生。詳情請參閱:https://www.chp.gov.hk/files/pdf/make_sure_the_trap_is_not_dry_chi.pdf
保持健康生活模式
增強身體抵抗力及實踐健康生活,包括均衡飲食、恆常運動及充足休息。
不要吸煙及避免飲酒。